第 1 天 第 2 天 第 3 天 第 4 天 第 5 天 第 6 天 第 7 天 行程介绍 行程明细 日历模式 D1北京-湖州 交通 火车：约5.5小时 用餐 早餐：自理；午餐：自理；晚餐：包含 行程 出发：站集合乘坐高铁前往。车赴：，车程约100公里，用时约1.5小时。游览：【天目湖山水园】（游览时间不少于1.5小时）四面群山枕水、碧波荡漾，湖中岛屿散落、湖岸曲折通幽，以山绕水、水映山而取胜，泛舟湖上，仿佛进入梦游仙境。景区内森林覆盖率高，每立方厘米空气中的负氧离子含量最高可达 3 万多个，龙兴岛植被茂盛，南端多为绿色藤本植物攀爬茂盛，北端多为连绵竹山，翠色醉人。赠送：【御水温泉】温泉区域内，小桥流水，山溪潺潺，婉约成典型的江南；古树参天，鸟声啁啾，闲适成梦里的桃源；修竹丛丛，山花烂漫，绝色成人间的天堂。52个户外泡池或置于千年古树下，或置于竹林中，因地制宜，独特的自然资源让温泉浑然与天地相连。带你畅享世间温泉欢愉之精髓。入住：天目湖御水温泉·竹溪谷酒店 住宿 天目湖御水温泉竹溪谷酒店 D2溧阳-无锡 交通 汽车：约90公里 用餐 早餐：包含；午餐：包含；晚餐：包含 行程 我们将于上午9:30统一集合出发游览行程，早上可以自行前往酒店观景平台看日出，或睡到自然醒。天目湖御水温泉·竹溪谷酒店自助早餐供应时间为7:00-10:00。游览：【南山竹海】（游览时间不少于3小时）南山竹海位于，被誉为“中国竹文化第一山”，这里万亩翠竹连绵起伏，空气清新如洗，是远离城市喧嚣的天然氧吧。漫步竹林栈道，聆听竹叶沙沙，感受“竹径通幽处，禅房花木深”的意境拜读白读白度佰度baidu09。景区内还有古官道、小鸟天堂、竹文化博物馆等景点，适合亲子、情侣或喜欢自然风光的游客。推荐游览路线（仅供参考，具体以实际为准）：​​景区入口→静湖竹筏→小鸟天堂→竹文化博物馆→古官道→吴越第一峰（可乘缆车）→熊猫馆（功夫熊猫主题区）→返程南山竹海绝佳拍照机位推荐・Tips​​1、静湖竹筏倒影：乘坐竹筏游湖，以碧绿的湖水和连绵的竹山为背景，拍摄人物与自然融合的画面，清晨薄雾时尤显仙境感。2、竹林栈道纵深：利用木质栈道和两侧高耸的竹林作为引导线，拍摄纵深感的森系大片，建议穿浅色或红色衣服突出人物。3、吴越第一峰俯瞰：登顶后俯瞰万亩竹海，层峦叠翠如绿色波浪，用广角镜头捕捉壮阔全景，晴空万里时效果最佳。4、小鸟天堂互动：在鸟类观赏区拍摄孔雀开屏或鹦鹉栖肩的生动瞬间，记录温馨时刻。车赴：，车程约90公里，用时约2小时。游览：【拈花湾禅意小镇5A】中国最具禅意小镇，位于山环水抱的之滨，世界佛教论坛永久会址，一砖一石，一花一草都透着淡淡的禅意，给人带来自然的宁静和平和。惊叹：【禅行灯光秀】夜赏，感受由G20文艺晚会原班人马打造的光影盛宴。夜幕降临，当拈花塔一层层亮起，仿佛一座大型的琉璃塔晶莹剔透，曼妙的拈花神女天女散花，只一眼，便如惊鸿一瞥、浮生若梦。梵天花海到了夜晚月亮灯亮起，仿如月宫仙境；“佛手拈花”的水幕灯光秀，让人经不住感叹“拈花微笑”的唯美禅境；三期的微笑广场由全球顶级艺术大师结合中国文化倾心打造，是《禅行》灯光秀最绚丽的终极，让每一个来到拈花湾的游客，感受一场静心静意、欢喜自在的拈花湾之旅（表演时间可能会有所调整，具体演出时间以现场公告为准）；入住：拈花湾拈花客栈 住宿 拈花湾拈花客栈 D3无锡-苏州 交通 汽车：约70公里 用餐 早餐：包含；午餐：包含；晚餐：包含 行程 我们将于上午9:30统一集合出发游览行程，早上可以睡到自然醒，或在清晨中的小镇中漫步。拈花湾拈花客栈自助早餐供应时间为7:00-10:00。体验：【拈花禅语或妙音台抄经】（具体以实际景区安排为准），在禅境中体验手作花环，感受拈花一笑的怡然自得（独家活动体验：拈花湾拈花禅语或妙音台抄经活动，游客自愿参加，如不参加，无费用增减，若遇景区旺季场地已满或当天活动暂停，则自动取消无费用退减）；体验：【拈花湾·摇撸船里的禅意世界】在拈花湾，有一种时光，名为缓慢，若心有所向，不妨择一叶扁舟，随流而行，或静泊湖上。摇橹轻摇，吱扭作伴，划开水面，碧波轻漾，如翡翠般闪烁，这非梦境，亦非宫崎骏笔下的夏日幻境，而是拈花湾独有的禅意天地，一花一世界，一叶一如来，在这里，美景与清风为伴，心灵得以悠然栖息，岂不乐哉？车赴：，车程约70公里，用时约1小时。游览：【虎丘·5A】（游览时间不少于1.5小时）城的标志性景观，有“吴中第一名胜”之称；世界著名斜塔——虎丘塔、“天下第三泉”、断梁殿、憨憨泉、试剑石、剑池、拥翠山庄、万景山庄等。位于城,距离阊门约3.5公里,以丰富的人文景观和幽绝自然景色著称,因北宋文豪苏东坡的“到而不游虎丘,乃是憾事”而流传千年。游览：【平江路】（游览时间不少于2小时）古城保存最完整的历史文化街区之一，被誉为"古城的缩影"。这条全长1600多米的石板路沿平江河而建，完整保留了宋元以来"水陆并行、河街相邻"的双棋盘格局，是体验水乡风情和吴地文化的绝佳去处。2014年，平江路作为大运河重要节点被列入世界文化遗产名录。游览：【拙政 · 问雅】（夜游拙政园体验不少于1小时）园林夜间沉浸式文化体验项目，以世界文化遗产拙政园为舞台，通过光影科技与实景演艺相结合的方式，再现明代文人雅士的园居生活。作为国内首个获得"全球世界遗产创新案例奖"的夜游项目，完美诠释了"月移花影动，疑是玉人来"的古典意境。夜幕下的拙政园化身为流动的立体画卷，运用全息投影、AR增强现实等技术，在亭台水榭间演绎《牡丹亭》经典片段。游客可执灯夜游，跟随导览体验"听雨赏月""曲水流觞"等传统雅集活动，在荷风四面亭欣赏裸眼3D呈现的四季花卉幻境，最后于香洲亲历"琴棋书画"四艺展演，感受"不到园林，怎知春色如许"的绝妙意境。入住：恒力度假酒店 住宿 苏州恒力度假酒店 D4苏州-上海 交通 汽车：约45公里 用餐 早餐：包含；午餐：包含；晚餐：包含 行程 我们将于上午10:00集合出发游览行程，早上可以睡到自然醒，或用完早餐后体验酒店【中医AI体测】。恒力度假酒店自助早餐供应时间为7:00-10:00。体验：【一对一智能中医AI体测】（该项目为恒力度假酒店增值体验项目，自动取消无费用退减），当AI遇见中医，这一古今结合的创新又会激发出怎样的火花？通过AI科技结合中医技术，可视化地展现中医体质报告，并运用人工智能算法给出中医诊断结果和调理方案。游览：【同里古镇5A】（游览时间不少于1.5小时）同里自宋代建镇距今已有一千多年历史。镇内自成水网，家家临水，户户通舟”同里镇舟，游著名水园-退思园、江南特色婚俗馆-崇本堂、嘉荫堂等景点，领略独特水乡风情。美食：【阳澄湖品蟹】蟹庄临水的木桌上摆好姜丝醋碟，一壶温热的黄酒烫得正好。剥开蟹壳时，蟹黄如金沙凝脂，蟹膏似玉脂流心，蘸一口醋，配一口酒，秋风从窗隙溜进来，带着湖水的清冽与桂花的甜香 —— 这便是 “秋风起，蟹脚痒” 背后最动人的画面拜读白读白度佰度baidu09！车赴：佘山，车程约45公里，用时约1.5小时。奢住：全球孤品｜地心之上的魔都顶奢奇迹——【佘山世茂洲际酒店（世茂深坑酒店）】坐落于之根-佘山，这里藏着「世界建筑史最叛逆的奇迹」，在全球酒店竞相追逐云端之时，它独树一帜，下探88米的反向操作，历时12年将废弃矿坑淬炼成不可复制的建筑史诗级的顶奢秘境，古老崖壁上的鸽子洞、悬崖瀑布，甚至是曾经采矿工人的道路，都被巧妙地保留了下来，成为酒店的一部分。让国家地理都惊呼“世界十大建筑奇迹"之一”,是“一生必去”目的地之一，每一间客房都配备了观景露台，直面峭壁瀑布、矿洞奇观，每一处景致都是朋友圈的网红打卡点，分享瞬间，引爆全网求攻略热潮！夜色：观看巨型实景崖壁光影秀——《深坑·山海寻隐》（演出时间每天20：30，具体时间以酒店实际安排为准）在这片被自然鬼斧神工雕琢的舞台上，山体巍峨、石崖嶙峋、湖面如镜、建筑巍峨，共同编织出一幅幅令人叹为观止的奇幻画卷。当夜幕降临，神兽在光影交错的幻境中翩然起舞，绚烂霞光如梦如幻，仿佛万物重生，天地初开，让人瞬间穿越至《山海经》的古老神话之中。借助灯光、极光、雾森、无人机等多媒体技术，整场演出如一场梦幻奇遇，引领观众穿梭于东方神话世界，探寻自然、时间、人类的奥秘，构筑出一个超越梦境与现实的绝美维度。入住：佘山世茂洲际酒店（世茂深坑酒店）（备注：不可指定标间/大床，以前台安排为准，如需使用酒店泳池请提前自备泳衣泳帽） 住宿 上海佘山世茂洲际酒店 D5上海-海宁 交通 汽车：约60公里 用餐 早餐：包含；午餐：包含；晚餐：包含 行程 我们将于上午10:30集合出发，早上可以睡到自然醒，也可以在用完早餐后享用恒温泳池、健身房等公共设施，也可以在雄伟的酒店内随处打卡拍照。深坑酒店自助早餐供应时间为6:30-10:00。游览：【丝绸工厂】（游览时间不多于2小时）地处杭嘉湖平原，气候湿润，特别适合种桑养蚕。这里的桑叶肥嫩，养出来的蚕宝宝吐的丝又长又均匀。运河水系又及其发达，水质清甜，用这样的水缫丝，做出来的丝绸特别柔软光滑。工厂设有简单的展示区，可以看到丝绸从蚕茧到成品的制作过程，工作人员会现场演示手工抽丝。店内销售真丝围巾、睡衣、蚕丝被等产品，价格比较实惠，支持现场检验商品质量。的丝绸制作技艺有上千年历史，老师傅们代代相传的手艺，让这里的丝绸既保留了传统特色，又不断改进创新。作为"丝绸之府"的重要代表，完整展现了江南丝绸的千年文脉。游览：【潮乐之城】（游览时间不少于2H）位于省海宁市盐官镇，是一座集观潮胜景、音乐文化、历史人文于一体的综合性度假区。这里以"天下奇观"钱塘江大潮和现代音乐艺术为主题，打造了独具特色的文旅体验。参观金庸书院、陈阁老宅等历史遗迹，感受传统与现代的完美融合。度假区内保留着600多年历史的拱辰水门古城墙，同时设有万国歌剧院等现代演艺场所，让游客在领略自然奇观的同时，享受丰富的文化艺术盛宴。入住：盐官潮乐之城宣德门酒店 住宿 盐官潮乐之城宣德门酒店 D6海宁-杭州 交通 汽车：约50公里 用餐 早餐：包含；午餐：包含；晚餐：包含 行程 我们将于上午10:00集合出发，早上可以睡到自然醒，也可以在用完早餐后在景区内自由漫步，随处打卡拍照。盐官潮乐之城宣德门酒店自助早餐供应时间为6:30-10:00。观潮：【海宁观潮公园】也被称为观潮胜地公园，是一个以观赏钱塘江大潮为主的自然景观公园。是观赏钱塘江大潮的最佳地点之一，尤以农历八月十六日至十八日的大潮最为壮观。大潮期间，潮水汹涌澎湃，高度可达数米，被誉为“天下第一潮”。公园内自然景观丰富：潮水退去后，公园内的沙地、岩石和潮汐河床会暴露出来，展现出一种荒凉而原始的美。此外，公园内还有丰富的鸟类和昆虫生态，为游客提供了观鸟、赏虫的好去处。车赴：，车程约50公里，用时约1小时。游览：【西湖秘境之旅】（游览时间不少于2小时）漫步西湖秘境，仿佛走进一幅流动的水墨画卷。清晨薄雾中，茅家埠的芦苇随风轻摆，惊起几只白鹭掠过如镜的水面；午后阳光透过梧桐叶隙，在杨公堤上洒下斑驳光影；黄昏时分，乌龟潭的湖水染上金色，远处雷峰塔的剪影渐渐融入暮色。这里没有如织的游人，只有摇橹船划过水面的轻柔声响，和偶尔传来的南屏晚钟。坐在湖畔茶亭，捧一杯明前龙井，看茶叶在泉水中舒展，恍惚间与千年前的文人雅士隔空对饮，方知"欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜"的真意。游览：【城市阳台】城市阳台灯光秀以钱塘江沿岸 30 多幢高楼串成的一幅 “巨幕” 为载体，通过声、光、电等现代化的视觉效果，展示出各种精美的画面和图案，规模宏大，视觉冲击力极强。灯光秀运用丰富多样的色彩语言，灯光色彩绚丽且变化多端，能够营造出不同的氛围和场景，如梦幻般的蓝色调、热情洋溢的红色调、温馨浪漫的黄色调等，让人仿佛置身于一个五彩斑斓的世界。入住：东方茂开元名都大酒店 住宿 东方茂开元名都大酒店 D7杭州-北京 交通 火车：约5.5小时 用餐 早餐：包含；午餐：包含；晚餐：自理 行程 我们将于上午9:30集合出发，东方茂开元名都大酒店自助早餐供应时间为7:00-10:00。游览：【龙坞茶园·换装旅拍】（游览时间不少于1小时，提供茶巾、围裙、茶蒌换装道具，可自由茶园摆拍哦，赠饮龙井茶一杯+品尝龙井茶歇），国家4A级景区的龙坞茶镇素有“千年茶镇、万担茶乡”的美誉，山水相依，茶山连绵，负氧离子浓度常年在4000个/cn3以上，是天然的大氧吧。人少，景美，文艺打卡地，外地人很少知道这里，是目前热门打卡点。游览：【河坊街】（游览时间不少于1小时，自由活动）是唯一保存较完整的旧街区，可说是历史的缩影。现街内有茶楼、药铺、丝绸、炒货、食品、古玩字画等商铺100多家，包括老字号商铺胡庆余堂、翁盛隆茶庄、王星记扇庄，还有张小泉、万隆火腿栈、方回春堂、叶种德堂、保和堂、状元馆、王润兴，义源金店、景阳观、羊汤饭店等均集中在这一带。在这里可以感受明清时代老的市井风情氛围返程：送站，搭乘高铁返回，结束愉快旅程。参考车次：东 - 南 G619 15:17 - 21:24（以实际为准） 住宿 无 行程 交通 景点&活动 住宿 用餐 第1天北京-湖州 火车：约5.5小时 天目湖御水温泉竹溪谷酒店 早餐：自理 午餐：自理 晚餐：包含 第2天溧阳-无锡 汽车：约90公里 拈花湾拈花客栈 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：包含 第3天无锡-苏州 汽车：约70公里 苏州恒力度假酒店 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：包含 第4天苏州-上海 汽车：约45公里 上海佘山世茂洲际酒店 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：包含 第5天上海-海宁 汽车：约60公里 盐官潮乐之城宣德门酒店 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：包含 第6天海宁-杭州 汽车：约50公里 东方茂开元名都大酒店 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：包含 第7天杭州-北京 火车：约5.5小时 无 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：自理