五花肉:润燥
西兰花:活血化瘀
八角:理气、止痛、散寒
盐 | 鸡精 |
生抽 | 耗油 |
回香叶 |
1.五花肉洗干净下冷水煮15分钟，然后捞出。
2.煮五花肉的时间先找出配料如下图
3.煮好的五花肉切成四方小块，装盘待用
4.热锅下油然后方点冰糖
5.冰糖融化气泡就放切好的五花肉下去翻炒
6.加配料下去翻炒
7.生抽，耗油料酒加点水然后放高压锅压10分钟
8.洗切西红花，然后用热水烫一下，烫时加点盐和油
9.西兰花摆放好碟子四周
10.高压锅压好的肉摆放盘中央，成品上桌。可以洒点葱花也可不用。
2025年国内旅游市场呈现强劲复苏态势，预计全年出游人次将突破历史峰值，以下是关键数据与趋势分析：一、2025年旅游人次预测上半年数据国内居民出游人次达32.85亿，同比增长20.6%，旅游花费3.15万亿元，同比增长15.2%。农村旅游市场爆发式增长，农村居民出游人次同比增幅达30.6%。暑期及全年展望暑期（7-8月）预计接待游客超25亿人次，恢复至2019年同期的115%以上。结合上半年增速与政策红利，全年旅游人次有望突破70亿。二、增长驱动因素政策支持多地推出文旅消费券、过境
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