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家常扁豆

Time：2025年09月04日 Read：31 评论：0 作者：mlgyp_com

家常扁豆
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健康功效

扁豆:活血化瘀
白糖:活血化瘀

食材用料

盐 适量
植物油 适量

家常扁豆的做法

  • 家常扁豆的做法图解1

    1.准备好食材

  • 家常扁豆的做法图解2

    2.顺着扁豆两个角把丝撕下来

  • 家常扁豆的做法图解3

    3.将扁豆清洗干净

  • 家常扁豆的做法图解4

    4.倒入开水中煮五分钟

  • 家常扁豆的做法图解5

    5.盛入盘中，以备待用

  • 家常扁豆的做法图解6

    6.将蒜切成片

  • 家常扁豆的做法图解7

    7.锅中倒入植物油，爆香蒜与花椒

  • 家常扁豆的做法图解8

    8.倒入扁豆，进行翻炒

  • 家常扁豆的做法图解9

    9.翻炒两分钟，加入适量盐

  • 家常扁豆的做法图解10

    10.翻炒入味

  • 家常扁豆的做法图解11

    11.加入适量白糖

  • 家常扁豆的做法图解12

    12.翻炒均匀

  • 家常扁豆的做法图解13

    13.盛入盘中，一起来吃吧~

小贴士

扁豆提前用水煮一煮，炒时易入味与成熟

本菜谱由上传

原文链接：http://mlgyp.com/not/1713.html

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