火腿:健脾
黑米饭 | 黄瓜丝 |
沙拉酱 | |
1.将黄瓜，火腿切成丝备用
2.取一张寿司海苔放在寿司席上，在放适量黑米饭
3.铺平
4.在依次放上黄瓜丝，火腿，肉丝，再挤点黑胡椒酱（沙拉口感更好，家里没有只能用黑椒代替，口感也不错）
5.卷起
6.卷成条状，在切块
7.巨好吃的~
1⃣放沙拉口感更好，因为家里没有沙拉酱，只能用黑椒代替，口感也不错
2⃣喜欢什么就多放些，依个人喜好添加
2025年国内旅游市场呈现强劲复苏态势，预计全年出游人次将突破历史峰值，以下是关键数据与趋势分析：一、2025年旅游人次预测上半年数据国内居民出游人次达32.85亿，同比增长20.6%，旅游花费3.15万亿元，同比增长15.2%。农村旅游市场爆发式增长，农村居民出游人次同比增幅达30.6%。暑期及全年展望暑期（7-8月）预计接待游客超25亿人次，恢复至2019年同期的115%以上。结合上半年增速与政策红利，全年旅游人次有望突破70亿。二、增长驱动因素政策支持多地推出文旅消费券、过境
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