Time：2025年09月09日 Read：9 评论：0 作者：mlgyp_com
1.小米、藜麦淘洗干净；
2.将洗净的藜麦、小米和泡发好的新西兰花胶放入锅内大火煮沸；
3.煮沸后换小火继续煮45分钟即可。
功效： 养肝护胃、调节血糖、保护血管 改善酸碱平衡、*塑身 美容养颜、暖宫助孕、增强免疫力
原文链接：https://mlgyp.com/post/2636.html
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一、核心数据预测
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