405950浏览 / 204收藏 健康功效 丝瓜:活血化瘀 食材用料 蒜蓉 适量 小米椒 一个 味极鲜 适量 ＃蒸菜#蒜蓉蒸丝瓜的做法1.丝瓜去皮切段，大小一致。2.摆盘。这3.压蒜泥备用。4.把蒜泥，小米椒爆一下。5.放味极鲜，糖。6.水开关火。7.汁淋上丝瓜上。水开上锅大火蒸十分钟。8.开吃 小贴士蒜蓉不用爆太久，几秒即可，爆到黄了蒸会苦。 本菜谱由上传...

6929浏览 / 25收藏 食材用料 芹菜叶 250克 蒜泥 50克 生抽 少许 盐 少许 辣油 少许 蒸菜的做法1.芹菜叶洗好，沥干水分2.加面粉3.拌均匀4.尽量让芹菜叶两面都有面粉5.拌均匀的芹菜叶放入屉中，大火蒸10分钟6.蒸好的芹菜叶倒入碗中，7.把调好的材料放入碗中直接吃就可以了。这样在烂漫的春天吃上一碗蒸菜真的很不错哦 本菜谱由上传...

665727浏览 / 533收藏 健康功效 鸡蛋:润燥 菠菜:平肝 食材用料 盐 1勺 鸡精 少许 《蒸菜》菠菜蒸鸡蛋的做法1.菠菜洗净焯水2.挤干水分切碎3.玻璃容器中放2个鸡蛋打散4.加入盐，糖5.再加入料酒，搅打6.再加入切碎的菠菜搅拌7.再加入适量的温水搅打8.撇去浮末9.盖上保鲜膜用牙签扎几个小孔10.水开大火蒸15分钟11.蒸熟后放凉一下用硅胶刀轻轻脱模12.倒扣在案板上13.再切成小块装盘14.我是杰杰妈来香哈一起交流学习吧！ 小贴士水量不能太大不然不成型哦！ 本菜谱由上传...