293453浏览 / 297收藏 健康功效 绿豆:清热、解毒、抗氧化 食材用料 纯净水 500ml 纱布 1块 笼屉 1个 蒸锅 1个 是不是可以自己在家发绿豆芽儿 坐等绿豆发芽的做法1.星期六晚上，准备发芽儿！ 挑选的绿豆，还算新鲜的。2.加少许水，没过豆子。 发芽儿的过程保持水分， 注意分享秘诀之一：“保湿”；3.放置一晚，小小芽儿哟出现啦！ 星期天的早晨，是这样儿的……4.轻轻地将发芽的豆子铺在纱布里5.铺平在笼屉上，盖上纱布。 注意分享秘诀之二：“透气”；6.纱布盖严，“盖上盖头”，开始洒水。 盖上锅盖，压上重物。为的是豆芽儿粗壮一些。 然后每天晚上摸黑洒水， 注意分享秘诀之三：...