
桂皮:散瘀消肿
猪五花肉 | 油 |
姜 | |
八角 | |
香叶 | 生抽 |
老抽 | 盐 |
水 |
1.首先要选上好猪五花肉
2.清洗干净后切2.5公分的方块肉
3.将切好的猪五花肉块冷水下锅,同时下入葱,姜,料酒焯水后备用
4.锅中下少许油,冰糖小火熬制至起沬时倒入开水,小碗小半碗即可
5.锅中少许油下入八角,桂皮,姜葱炒制出香味
6.这时下入五花肉进入煸炒待肉出油时…
7.放入料酒稍等片刻,倒入熬制好的冰糖水进行上色,视着色情况再加生抽少许,老抽2~3滴即可。加入开水淹过肉两指即进行烧制至成熟
8.我通常到这时就把它全部倒入高压锅内进行烧制18分钟即可。这样一款肥而不腻,入口即化的红烧肉就大功告成啦。如果用铁锅则必须炖制40分钟以上。最后出锅装盘上桌。哈友们有兴趣来香哈与我一起交流吧!
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一、核心数据预测

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