鸡蛋:润燥
胡萝卜:活血化瘀
黄瓜:活血化瘀
盐 |
1.碗中打入两个鸡蛋和适量面粉，搅拌均匀（可加适量清水搅拌）
2.把胡萝卜和黄瓜切成丁
3.锅中放入少量油，先加入胡萝卜再加入黄瓜丁炒至八成熟
4.把炒好的胡萝卜丁和黄瓜丁放入搅拌好的面糊中，再加入少量食用盐搅拌均匀即可
5.锅中放入少量食用油，倒入面糊，小火煎制两面金黄成饼状
6.出锅
7.切成食用大小装盘即可
煎的时候放入少量油，小火，一面成固态时再翻面煎另外一面
2025年国内旅游市场呈现强劲复苏态势，预计全年出游人次将突破历史峰值，以下是关键数据与趋势分析：一、2025年旅游人次预测上半年数据国内居民出游人次达32.85亿，同比增长20.6%，旅游花费3.15万亿元，同比增长15.2%。农村旅游市场爆发式增长，农村居民出游人次同比增幅达30.6%。暑期及全年展望暑期（7-8月）预计接待游客超25亿人次，恢复至2019年同期的115%以上。结合上半年增速与政策红利，全年旅游人次有望突破70亿。二、增长驱动因素政策支持多地推出文旅消费券、过境
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