萝卜丝蛋饼~全方位营养
246689浏览 / 195收藏 健康功效 白萝卜:活血化瘀 鸡蛋:润燥 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 食材用料 葱花 适量 盐 适量 萝卜丝蛋饼~全方位营养的做法1.萝卜洗净刨丝,加入两小匙盐腌出水。我这里是已经腌好的,没腌之前的萝卜丝刚好装满这个碗,水分杀出后会缩水一大半,所以刨丝的时候别担心刨多了。2.把杀出的水分挤干,打入一个鸡蛋,加入适量的葱花及胡椒粉拌匀。勿需再另外加盐了。3.加入50克面粉。中筋,高筋都可以,不需要太纠结。4.拌匀。静置五分钟。5.不粘锅抹少许油,不沾锅不适合干烧,且有不粘的特性,所以不需要先把锅烧热。6.锅稍稍加热后,倒入调好的面糊,摊平。锅不要太热,中小...
Time:2025年09月09日 08:18:36 Read:51℃