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营养小米鸡蛋

Time：2025年09月09日 Read：47 评论：0 作者：mlgyp_com

营养小米鸡蛋
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健康功效

小米:补虚
鸡蛋:润燥

食材用料

配方奶 60毫升
水 适量

营养小米鸡蛋的做法

  • 营养小米鸡蛋的做法图解1

    1.准备好食材

  • 营养小米鸡蛋的做法图解2

    2.将小米清洗干净后，加入适量水，放入电饭煲中

  • 营养小米鸡蛋的做法图解3

    3.插上电饭煲的电源，按下煮粥汤模式

  • 营养小米鸡蛋的做法图解4

    4.将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀

  • 营养小米鸡蛋的做法图解5

    5.加入60毫升配方奶

  • 营养小米鸡蛋的做法图解6

    6.搅拌均匀

  • 营养小米鸡蛋的做法图解7

    7.四十分钟后，把鸡蛋倒入小米中

  • 营养小米鸡蛋的做法图解8

    8.煮好的营养小米鸡蛋

  • 营养小米鸡蛋的做法图解9

    9.盛入一碗

  • 营养小米鸡蛋的做法图解10

    10.成品图

小贴士

四十分钟后倒入鸡蛋牛奶，不会破坏营养成分。

本菜谱由上传

原文链接：https://mlgyp.com/not/2531.html

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标签： 营养  小米  鸡蛋 
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