11579浏览 / 44收藏 健康功效 土豆:活血化瘀 食材用料 秋葵 3个 盐 适量 白胡椒粉 少许 秋葵土豆泥的做法1.土豆洗净去皮2.切块上锅蒸15分钟至熟3.秋葵切小段4.锅内水开加少许盐和you5.加入秋葵焯水1分钟6.捞起放碗底依次铺开（如图）7.土豆出锅趁热压成泥8.加入白胡椒粉，盐，糖搅拌均匀9.再加入适量牛奶拌匀10.放入碗中11.压紧实12.把碗倒扣在盘子上，秋葵土豆泥成型咯13.我是杰杰妈来香哈一起交流学习吧！ 小贴士水中放少许油和盐能让食物不变色，秋葵焯水时间不宜过长，土豆泥中调味按照自己口味*！ 本菜谱由上传...