清蒸油菜花苔-民贸生活服务网

清蒸油菜花苔的做法

1.把油菜花苔，放水里清洗

2.清洗后，把菜花苔倒入漏篮，控干水份

3.把控干水份的菜花苔，放入盆中

4.放入准备好的盐

5.然后倒入生抽

6.再次把玉米油倒入

7.调料倒入后，用筷子搅拌均匀

8.搅拌均匀后，盛入盘子

9.锅中加水，大火烧开

10.把装有菜花苔的盘子，放入

11.盖上盖子，蒸5分钟，即可关火

12.关火后，直接取出，上桌，就可以吃了

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油菜花苔 250g	玉米油 10g
盐 2g	生抽 5g
水适量

食材用料

清蒸油菜花苔的做法