白萝卜:活血化瘀
鸡肉:增强免疫力、护眼明目、维持上皮组织健全
花生:化痰
水 | 盐 |
1.准备好食材
2.将花生提前泡一晚
3.锅中倒入适量水，拍入一块姜
4.另一锅中倒入适量水，水开后，将鸡肉焯一下
5.将焯好的鸡肉倒入汤锅中
6.倒入沥干水的花生，小火慢熬
7.煮汤的过程中，将白萝卜削皮切块
8.80分钟后，将白萝卜倒入汤锅中
9.20分钟后，加入一勺盐
10.五分钟后，关火，将白萝卜鸡汤盛入碗中
11.白萝卜鸡汤就可以呈上桌子了~
12.成品图
煮汤的过程中，准备菜，可以节约时间。
2025年国内旅游收入预计将突破历史新高，以下是综合多方数据的预测与分析：
一、核心数据预测
工作时间：8：00-18：00
电子邮件
扫码二维码
获取最新动态
