
芹菜:平肝
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
干豆腐 | |
葱姜蒜 | 生抽 |
盐 | |
鸡精 | |
花椒油 | 老汤 |
1.干豆腐切粗条。
2.芹菜洗净切段。
3.锅中水开后,下入芹菜焯一下,过凉备用。
4.葱姜蒜切片。
5.锅中油热后,下入葱姜蒜爆香。
6.加干豆腐炒几下,加老汤、生抽煮一会,老汤和食材平齐即可。
7.煮至汤汁见少后,加入芹菜炒几下。
8.加盐、胡椒粉、鸡精、花椒油调味,加水淀粉勾芡。
9.装盘。
这道菜没有老汤,用浓汤宝也可以。
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一、核心数据预测

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