苦瓜炒虾-民贸生活服务网

苦瓜炒虾的做法

1.先把苦瓜切片，放盐腌20分钟，虾头去掉，洗干净

2.热锅倒入苦瓜炒干水份，苦瓜炒7成熟放少许花生油，再翻炒下.接着放耗油，白沙糖，翻炒下乘出

3.接着下蒜子炒虾

4.虾炒8成熟倒入苦瓜，加少许盐，翻炒下，太干可以加一点点水

5.成品

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小虾半斤
	耗油少许
盐少许	蒜子两片

健康功效

食材用料

苦瓜炒虾的做法