
生菜:活血化瘀
煎烙熟的葱油饼 | 煎熟的牛排 |
鸡蛋皮 | |
烘焙油纸 | 拌饭酱 |
1.把所有的材料准备好。
2.盘子里面放上烘焙油纸,放入一张葱油饼。
3.在上面放入鸡蛋皮。
4.抹上一小勺拌饭酱。
5.放入撕碎的生菜。
6.煎好的牛排切条放入里面。
7.卷好用丝带装饰就可以了。
8.好吃营养的早餐葱油饼牛排卷完成,喜欢的做一做。
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一、核心数据预测

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