6360浏览 / 12收藏 健康功效 鸡蛋:润燥 芹菜:平肝 食材用料 盐 一勺 鸡精 半勺 黑木耳炒鸡蛋的做法1.鸡蛋打散，锅中倒入适量油，加热后，倒入鸡蛋液，煎制熟透2.盛出装盘中3.锅中再倒入适量油，倒入黑木耳进去翻炒，炒至木耳8分熟4.再倒入鸡蛋继续翻炒5.最后再倒入盐，鸡精，芹菜，葱6.翻炒几下即可7.巨好吃的黑木耳炒蛋 小贴士1⃣干木耳，新鲜木耳都可以哦2⃣要放什么调味料可以根据自己的口味添加3⃣放葱，芹菜是为了提香，可放也可不放 本菜谱由上传...

87707浏览 / 113收藏 健康功效 鸡蛋:润燥 胡萝卜:活血化瘀 黄瓜:活血化瘀 食材用料 盐 1克 鸡精 1克 植物油 适量 黄瓜炒鸡蛋的做法1.成品图。2.胡萝卜去皮和黄瓜洗净，切片。3.鸡蛋打散，切葱花，蒜片。4.锅倒油烧热，倒入蛋液炒熟，捣碎。5.放葱，蒜炒香，倒入胡萝卜翻炒断生。6.倒入黄瓜片，淋料酒翻炒片刻。7.调入盐，鸡精。8.炒匀出锅即可。 小贴士黄瓜炒的时间不要过长。 本菜谱由上传...

3209浏览 / 9收藏 健康功效 香椿:活血化瘀 鸡蛋:润燥 食材用料 食盐 适量 香椿炒鸡蛋的做法1.香椿除去老枝，洗净。2.放进开水中焯一下，待变色捞起。3.香椿切丁。4.放入鸡蛋，适量食盐。5.搅拌均匀。6.烧油。7.翻炒即可。 本菜谱由上传...

11745浏览 / 22收藏 健康功效 山药:活血化瘀 鸡蛋:润燥 香椿:活血化瘀 食材用料 葱末 适量 盐 3克 太太乐鲜鸡汁 2克 香椿山药炒鸡蛋的做法1.山药去皮洗干净切小丁放入水里面变黑备用。2.香椿放入水里面放入适量盐浸泡10分钟清洗干净。3.水烧开，放入盐焯水一分成。4.山药焯一分钟备用。5.香椿焯好水切碎。6.锅烧热放入油把鸡蛋炒熟。7.放入蒜片葱末爆出香味放入鸡蛋山药丁翻炒均匀。8.加入香椿翻炒均匀加入3克盐，适量白糖，太太乐鲜鸡汁翻炒入味，关火，加入适量香油翻炒均匀。9.可口美味的香椿山药炒鸡蛋完成喜欢的做一做。 本菜谱由上传...

11435浏览 / 151收藏 健康功效 韭菜:活血化瘀 鸡蛋:润燥 食材用料 盐 4克 韭菜炒鸡蛋的做法1.韭菜洗净切段2.鸡蛋磕入碗中，搅拌均匀3.热锅，倒入食用油4.油温7层熟，倒入鸡蛋液5.用筷子划散鸡蛋，至鸡蛋成熟6.鸡蛋熟后，盛出备用7.锅留底油，倒入韭菜8.把韭菜翻炒均匀9.翻炒均匀后，倒入鸡蛋10.把盐洒入，鸡蛋韭菜中11.再次翻炒均匀12.韭菜断生，即可盛出上桌 本菜谱由上传...

3236浏览 / 9收藏 健康功效 鸡蛋:润燥 食材用料 盐 少许 小米辣 2个 青椒炒鸡蛋的做法1.1、将鸡蛋磕在碗里，用筷子搅匀。2.青椒剁细待用3.锅内加油，把鸡蛋炒熟放入青椒4.放入青椒后，加盐、糖、小米辣少许拌匀把味调好，炒熟5.起锅装盘。 本菜谱由上传...

292010浏览 / 184收藏 健康功效 鸡蛋:润燥 酱油:活血化瘀 食材用料 盐 野葱炒鸡蛋的做法1.野葱切碎待用2.打入鸡蛋四个，加入适量盐，小半勺酱油3.野葱鸡蛋调匀4.食用油烧热后倒入，来回旋转炒锅，使其蛋液摊平，5.煎好后用铲子将其捣碎，盛出即可！6.成品，野葱炒鸡蛋！简单易做， 本菜谱由上传...

8130浏览 / 16收藏 健康功效 西葫芦:活血化瘀 鸡蛋:润燥 食材用料 盐 2勺 西葫芦炒鸡蛋的做法1.准备食材，西葫芦切片，蒜拍碎，鸡蛋搅匀2.热锅冷油，待油微热下入蛋液，炒出鸡蛋，备用3.锅里加少许油，爆香蒜末4.放入西葫芦片，翻炒3分钟，加盐调味5.倒入鸡蛋炒匀6.盛出装盘即可 小贴士如果觉得淡，可以加一勺酱油提味 本菜谱由上传...

38922浏览 / 94收藏 健康功效 鸡蛋:润燥 食材用料 食盐 4克 蒲公英炒鸡蛋的做法1.刚挖来的蒲公英择洗干净，放清水中浸泡一下，然后清洗干净，控水备用。2.蒲公英要放入开水中焯一下水，能够去除土腥味和草腥味。记得加点盐能使颜色更好看3.焯水后的蒲公英放入凉水中拔凉。（大约焯水一分钟左右即可。）4.拔凉之后攥干水分，把蒲公英切成末。5.蒲公英放入大碗中，磕入两颗鸡蛋，顺便加入少许食盐。6.用筷子把蒲公英鸡蛋搅散搅匀。7.锅里加入食用油烧热，放入切好的葱花炒出香味。8.把搅好的蒲公英鸡蛋直接倒在锅里。9.然后可以把它摊平摊的薄一点，比较容易熟。10.下面煎到焦黄，翻过来煎另一面。1...