25751浏览 / 104收藏 健康功效 鸡蛋:润燥 食材用料 盐 1克 鸡精 1克 植物油 2勺 圆葱炒鸡蛋的做法1.成品图。2.准备食材。3.圆葱去皮洗净切丝，青，红椒切丝。4.鸡蛋打碗里，打散。5.锅倒油烧热，倒入蛋液炒熟，捣碎。6.放入圆葱丝翻炒。7.淋入料酒炒。8.调入盐，鸡精。9.最后放入青，红椒丝炒匀即可。10.出锅装盘。 小贴士全程大火快速翻炒。 本菜谱由上传...

1376937浏览 / 4855收藏 健康功效 丝瓜:活血化瘀 鸡蛋:润燥 食材用料 玉米油 40克 生抽 10克 盐 1克 热开水(可不用) 适量 丝瓜炒鸡蛋的做法1.准备食材，葱切葱花2.丝瓜去皮洗净切片待用3.鸡蛋加一点点盐打散4.锅中倒油，开小火放入鸡蛋炒熟5.把鸡蛋盛出待用6.锅中倒油，开小火，油温七成热放入葱花炒香后倒入生抽7.加入丝瓜开大火炒熟后倒入鸡蛋翻炒均匀(如果丝瓜太干可沿锅边倒入少许热水)8.加入盐翻炒均匀即可9.盛盘10.成品11.开吃吧 小贴士盐的用量可根据自己喜欢添加。喜欢吃鸡蛋的也可多加。建议一次吃完噢。 本菜谱由上传...