7274浏览 / 27收藏 健康功效 青椒:活血化瘀 白糖:活血化瘀 食材用料 生抽 5ml 盐 少许 虎皮青椒的做法1.准备好青椒，洗干净，把蒂部切掉，去掉籽，备用。2.切至如图3.将葱切段，蒜切片，姜切片，干辣椒，备用4.锅中放少许油后，放入切好的青椒，中火，用锅铲轻轻按压青椒，并不时的将青椒翻面，使之均匀受热。5.使青椒两面表皮都煸出皱纹便可6.将生抽、白糖、香醋、盐放入碗里，加水搅拌均匀备用。7.热锅凉油，爆葱姜蒜末炒香8.倒入煸好的青椒搅拌9.倒入之前调好的调料汁，翻炒入味，待汤汁收浓稠时，即可装盘了！ 本菜谱由上传...

20684浏览 / 16收藏 健康功效 鸡蛋:润燥 桂皮:散瘀消肿 芝麻油:抗氧化、抗癌防癌、促进生育 食材用料 盐 适量 生抽 适量 老抽 适量 清水 适量 酸梅酱 1勺 虎皮卤蛋的做法1.鸡蛋煮10分钟2.将煮好的鸡蛋放入冷水中3.花生米泡水30分钟4.鸡蛋去壳5.将鸡蛋四面各划一刀6.蒜切片7.锅中入油8.放入鸡蛋煎至金黄9.将鸡蛋捞出10.锅中剩油放入蒜头爆香11.放入桂皮12.放入一勺酸梅酱13.倒入少许清水14.撒入少许盐15.倒入少许生抽16.倒入少许老抽17.放入少许冰糖18.倒入少许芝麻油19.煮沸后放入鸡蛋20.放入花生米21.小火焖30分钟至收汁22.将鸡蛋切开摆盘...

7173浏览 / 11收藏 健康功效 青椒:活血化瘀 食材用料 盐 10克 鸡精 10克 菜籽油 适量 家常虎皮青椒的做法1.青椒洗干净将子去除备用2.热锅放入青椒，不放油3.小火慢煎出去水份，煎至两面金黄4.捞起备用5.热锅放油6.七成油温时下青椒翻炒，加鸡精和盐起锅7.装盘即可 小贴士小火慢煎时要不断翻动不然容易糊，用锅铲按压青椒可以更快去除水份。 本菜谱由上传...