4974浏览 / 13收藏 健康功效 白萝卜:活血化瘀 胡萝卜:活血化瘀 鸡蛋:润燥 食材用料 葱花 若干 盐，花椒面，油，干姜面（也可用姜末代替） 萝卜饼的做法1.白萝卜擦丝，放盐搅拌，10分钟后将水挤干2.胡萝卜擦丝3.放鸡蛋 盐 干姜面 花椒粉 葱花4.搅拌均匀5.放面粉6.搅拌均匀7.油锅8分热中火慢炸（忘拍照片了）8.外脆里糯香喷喷 小贴士1.白萝卜记得用盐杀水 要不然放面粉太粘2.面粉不要放太多3.一定中火炸 大火容易炸黑 本菜谱由上传...

5149浏览 / 12收藏 健康功效 白萝卜:活血化瘀 食材用料 姜蒜 适量 花椒八角 适量 陈皮山楂 少许 小米椒 适量 生油老抽耗油 一味碟 萝卜炖牛腩的做法1.配齐调料，牛腩过水，生抽老抽耗油一起2.萝卜切块备用3.配料热油爆香4.加牛腩大火翻炒5.翻炒均匀倒入酱油继续翻炒6.加盖过牛腩的水，大火烧开7.加入萝卜，炖至萝卜透明熟透8.装盆上桌，配上腐乳辣椒酱，好吃到没朋友 小贴士冷水下葱姜，料酒，牛腩煮开，晾干。炖萝卜可以换高压锅炖比较快。 本菜谱由上传...

360792浏览 / 1609收藏 健康功效 排骨:润燥 食材用料 盐 少许 萝卜排骨汤的做法1.食材如下图2.排骨洗干净放冷水锅中焯水3.萝卜去皮切块4.生姜洗净拍破，大葱洗净切段。5.排骨焯水至水沸6.捞出排骨用温水冲掉浮末7.排骨生姜大葱放入砂锅中8.注入适量的清水，大火烧开后转小火炖一个小时。9.放入萝卜10.大火烧开转小火炖半个小时11.放少许盐12.搅拌均匀即可13.出锅装碗14.撒上葱花 本菜谱由上传...

17405浏览 / 101收藏 健康功效 白萝卜:活血化瘀 食材用料 盐 3克 鸡精 2克 生抽 20克 腌萝卜的做法1.来一盘爽脆的萝卜2.白萝卜洗净去皮3.切成薄片4.加糖腌制半小时5.把腌制出来的水倒掉6.加入盐7.加入鸡精8.加入生抽9.加入醋10.加入辣椒11.加入蒜片12.翻拌均匀腌制3-5小时13.我是杰杰妈来香哈一起交流学习吧！ 小贴士萝卜切薄一点入味更加快，不着急吃可以放冰箱冷藏一晚味道更佳哦！ 本菜谱由上传...

7386浏览 / 9收藏 食材用料 精瘦肉 200克 萝卜咸 两个 蒜蓉 少许 白酒 少许 姜丝 少许 精肉蒸萝卜咸的做法1.蒜头，姜片拍碎，剁碎。2.瘦肉，萝卜咸剁碎。3.打两个鸡蛋和瘦肉.萝卜咸拌匀，加入姜丝蒜蓉，少许花生油，白酒少许。4.包上保鲜膜。5.热水入锅，盖上锅盖蒸半小时。6.半小时熟透将保鲜膜去掉。7.淋点香油，加入香菜装饰。 小贴士萝卜咸要用清水浸十五分钟，要不太咸。 本菜谱由上传...

7002浏览 / 15收藏 健康功效 鸡蛋:润燥 猪肉:润燥 食材用料 水(视情况而定) 适量 姜末 适量 盐 适量 五香粉 适量 炸萝卜丸子的做法1.准备所需材料：萝卜削皮备用2.萝卜切丝出水，切丁3.猪肉切末，姜切末，葱白切末，香菜切碎4.混合所有材料，加盐，五香粉5.搅打，如果感觉很干，可适当添加水6.利用虎口和小汤勺挤出圆圆的箩卜丸子，中小火，下锅炸制7.炸至金黄，出锅 小贴士掌握水份和火候，炸出来的外脆里嫩 本菜谱由上传...

394380浏览 / 87收藏 食材用料 葱花 少许 小番茄 1个 清蒸萝卜的做法1.来盘成品图2.取一个长萝卜去皮3.切均匀薄片4.依次放入盘中5.上锅蒸15分钟6.出锅后撒上葱花7.我是杰杰妈来香哈一起交流学习吧！ 小贴士搭配自己喜欢的酱汁调料味道更佳！ 本菜谱由上传...

30247浏览 / 226收藏 健康功效 干贝:养血 食材用料 白萝卜丝 500克 粘米粉 280克 澄粉 90克 腊肠 100克 小虾米 20克 盐 8克 清水 500克 广式萝卜糕的做法1.500克白萝卜去头部洗净，擦成丝2.放入沸水中烫两三分钟，捞起3.待冷却后挤干水分4.干贝洗净用冷水泡软，约10分钟左右5.泡好的干贝还有腊肠切碎备用6.平底锅中加入适量油，锅热了之后下腊肠炒出油分，再放入干贝7.最后再放入小虾米，盐，糖翻炒几下即可8.盆中依次放入粘米粉，澄粉，还有炒好的腊肠丁9.倒入水搅匀10.最后再放上挤干好的萝卜丝11.完成嘞12.倒入方形磨具中，底部垫张油纸（也可不用垫）...

373721浏览 / 43收藏 健康功效 带鱼:补虚 食材用料 菜籽油 适量 生抽 适量 盐 适量 小尖椒 适量 带鱼烧萝卜的做法1.准备食材，如图所示。2.萝卜切好。3.两个鸡蛋划开，放一点点面粉，把蛋液和面粉搅成糊状，给带鱼均匀地裹上鸡蛋糊。4.锅中加油。5.油烧九成热下入带鱼。6.带鱼下到锅里以后，不要急着翻动。不然容易烂，开中小火慢慢炸，炸至一面金黄在炸另一面。7.两边都炸黄以后，捞出来放在一个盘子里。8.准备一碗温水，里面加入4克料酒，5克生抽，5克香醋。9.另起锅加入少许油。10.下入葱、姜、蒜和小尖椒爆香。11.加入萝卜翻炒12.加入前面准备的的调料水13.加入鱼块。14....