油菜:活血化瘀
白糖:活血化瘀
葱片 | 盐 |
鸡精 | 生抽 |
1.将小油菜摘洗干净。
2.将干辣椒切段，葱切片。
3.锅内倒入适量水，大火加热。
4.水开后转中火，将油菜倒入锅内，烫二十秒钟左右捞出。
5.将油菜捞出后，过两遍凉水，然后挤干水分装盘。
6.将葱片放在油菜上，然后放入盐、鸡精、白糖、生抽、醋。
7.锅内倒入适量食用油，小火加热。
8.将辣椒段倒入锅内煸香。
9.然后将辣椒油淋在油菜上即可。
10.成品图。
1、烫小油菜时，把握好时间，不可烫太熟。
2025年国内旅游市场呈现强劲复苏态势，预计全年出游人次将突破历史峰值，以下是关键数据与趋势分析：一、2025年旅游人次预测上半年数据国内居民出游人次达32.85亿，同比增长20.6%，旅游花费3.15万亿元，同比增长15.2%。农村旅游市场爆发式增长，农村居民出游人次同比增幅达30.6%。暑期及全年展望暑期（7-8月）预计接待游客超25亿人次，恢复至2019年同期的115%以上。结合上半年增速与政策红利，全年旅游人次有望突破70亿。二、增长驱动因素政策支持多地推出文旅消费券、过境
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