香菜:活血化瘀
金针菇:活血化瘀
青红椒 | |
生花生米 | |
辣椒红油 | 盐 |
一品鲜酱油 | |
鸡精 |
1.一把生花生米用烤箱烤熟，上下火230度烤5分钟，晾凉。
2.花生米用手捏脱外皮，拌凉菜没有涩感。
3.准备好主料。香菜和青红椒洗净备用。
4.金针菇用手撕碎，焯水断生。
5.金针菇捞出拧净水分，装盆备用。
6.青红椒切丝，轻焯水。
7.将所有主料和辅料放入金针菇盆拌匀。香菜切段，蒜切沫。
8.成品，装盘上桌。
青红椒焯水要放两滴油，保证颜色鲜亮。
2025年国内旅游市场呈现强劲复苏态势，预计全年出游人次将突破历史峰值，以下是关键数据与趋势分析：一、2025年旅游人次预测上半年数据国内居民出游人次达32.85亿，同比增长20.6%，旅游花费3.15万亿元，同比增长15.2%。农村旅游市场爆发式增长，农村居民出游人次同比增幅达30.6%。暑期及全年展望暑期（7-8月）预计接待游客超25亿人次，恢复至2019年同期的115%以上。结合上半年增速与政策红利，全年旅游人次有望突破70亿。二、增长驱动因素政策支持多地推出文旅消费券、过境
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