黄瓜:活血化瘀
胡萝卜:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
白芝麻 | |
辣椒粉 | 小麻油 |
食用盐 | |
生抽 | |
鸡精 | |
小米椒 |
1.美美图片来一张。
2.准备食材。
3.山药，黄瓜，胡萝卜切片。
4.小米椒，香菜，香葱，生姜，大蒜切碎。
5.锅内放清水，水开后放入胡萝卜，山药焯水两分钟捞出。
6.放入清水中浸泡。
7.控干水分，放入黄瓜，盐，白糖。
8.放入小米椒，大蒜，生姜，香葱。
9.放入白芝麻，辣椒粉。
10.浇上热油。
11.放小麻油一勺，生抽一勺，香醋三勺，放胡椒粉，鸡精。
12.拌匀。
13.装盘，特别开胃！非常好吃！
2025年国内旅游市场呈现强劲复苏态势，预计全年出游人次将突破历史峰值，以下是关键数据与趋势分析：一、2025年旅游人次预测上半年数据国内居民出游人次达32.85亿，同比增长20.6%，旅游花费3.15万亿元，同比增长15.2%。农村旅游市场爆发式增长，农村居民出游人次同比增幅达30.6%。暑期及全年展望暑期（7-8月）预计接待游客超25亿人次，恢复至2019年同期的115%以上。结合上半年增速与政策红利，全年旅游人次有望突破70亿。二、增长驱动因素政策支持多地推出文旅消费券、过境
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