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土豆炖鸡腿

Time：2025年09月04日 Read：18 评论：0 作者：mlgyp_com

土豆炖鸡腿
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健康功效

土豆:活血化瘀
鸡腿:富含烟酸

食材用料

绿豆皮 3张
老抽 适量
生抽 适量
十三香 适量
葱姜蒜 适量
甜面酱 适量

土豆炖鸡腿的做法

  • 土豆炖鸡腿的做法图解1

    1.把鸡腿切块，过热水捞出，洗净备用

  • 土豆炖鸡腿的做法图解2

    2.锅热油热，放入葱姜蒜大料，爆香后放入鸡腿肉翻炒均匀,大料没有可以不放

  • 土豆炖鸡腿的做法图解3

    3.加入适量的料酒，生抽，老抽，十三香，蚝油，甜面酱，翻炒后加入水没过土豆，中火炖五分钟

  • 土豆炖鸡腿的做法图解4

    4.炖大约五分钟后放入切好的土豆片，翻炒均匀。中火五分钟后放入豆皮，没有的不喜欢吃的可以不放

  • 土豆炖鸡腿的做法图解5

    5.五分钟后放入青辣椒，大火收汁，闷两分钟装盘

小贴士

土豆切片，比切块好炖，

本菜谱由上传

原文链接：https://mlgyp.com/post/1664.html

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