土豆:活血化瘀
腊肉:补血、护齿、保护骨骼
猪油:抗氧化、抗癌防癌、促进生育
尖椒 | |
1.洗把腊肉洗净，放入锅中加水煮半个小时，切成丁备用
2.把土豆洗净切成丁
3.把尖椒切成段
4.腊肉煮熟切成丁，放入锅中把油煎出来，放入大蒜生姜，花椒爆炒，炒香后放入切好的土豆，快熟了加入尖椒
5.*^_^*在锅中炒几下就可以出炉啦～
其实很简单，和平常炒菜差不多步骤，其实我做的时候忘了拍图，就拍了个成品*^_^*
2025年国内旅游市场呈现强劲复苏态势，预计全年出游人次将突破历史峰值，以下是关键数据与趋势分析：一、2025年旅游人次预测上半年数据国内居民出游人次达32.85亿，同比增长20.6%，旅游花费3.15万亿元，同比增长15.2%。农村旅游市场爆发式增长，农村居民出游人次同比增幅达30.6%。暑期及全年展望暑期（7-8月）预计接待游客超25亿人次，恢复至2019年同期的115%以上。结合上半年增速与政策红利，全年旅游人次有望突破70亿。二、增长驱动因素政策支持多地推出文旅消费券、过境
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