牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
土豆:活血化瘀
盐 | |
水 |
1.准备好食材
2.在汤锅中倒入适量水，拍入一块姜
3.另一锅中烧开水，将洗净的牛骨焯一下
4.将焯好的牛骨头倒入汤锅中，小火慢熬
5.把土豆削皮切成滚刀状，泡于水中
6.将葱洗净切成葱花
7.90分钟后倒入土豆
8.30分钟后加入适量盐
9.5分钟后倒入葱花，即可关火
10.盛入碗中
11.土豆牛骨头就制作好了~
12.成品图
1、将削好的土豆泡于水中，可避免氧化 2、煮汤的过程准备菜，可以节约时间
2025年国内旅游市场呈现强劲复苏态势，预计全年出游人次将突破历史峰值，以下是关键数据与趋势分析：一、2025年旅游人次预测上半年数据国内居民出游人次达32.85亿，同比增长20.6%，旅游花费3.15万亿元，同比增长15.2%。农村旅游市场爆发式增长，农村居民出游人次同比增幅达30.6%。暑期及全年展望暑期（7-8月）预计接待游客超25亿人次，恢复至2019年同期的115%以上。结合上半年增速与政策红利，全年旅游人次有望突破70亿。二、增长驱动因素政策支持多地推出文旅消费券、过境
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