藕:活血化瘀
土豆:活血化瘀
姜:散寒解表
猪大骨 | |
玉米油 | |
盐 | |
清水 |
1.准备食材。葱姜蒜切开，猪大骨洗净待用
2.锅中倒油开小火油温七成热放入葱姜蒜炒香
3.放入猪大骨开大火炒至没有血色
4.倒入酱油翻炒均匀
5.倒入清水，放入花椒八角盐煮开
6.期间把连藕和土豆去皮洗净切块，待锅开后放入。一直大火煮至汤汁浓稠即可。
7.成品
8.藕和土豆面面的很好吃。
9.大口吃肉啦
10.成品图
盐的用量根据自己口味添加。
清水要没过大骨。
土豆连藕可换成自己喜欢的，比如山药，白萝卜等。
2025年国内旅游市场呈现强劲复苏态势，预计全年出游人次将突破历史峰值，以下是关键数据与趋势分析：一、2025年旅游人次预测上半年数据国内居民出游人次达32.85亿，同比增长20.6%，旅游花费3.15万亿元，同比增长15.2%。农村旅游市场爆发式增长，农村居民出游人次同比增幅达30.6%。暑期及全年展望暑期（7-8月）预计接待游客超25亿人次，恢复至2019年同期的115%以上。结合上半年增速与政策红利，全年旅游人次有望突破70亿。二、增长驱动因素政策支持多地推出文旅消费券、过境
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