五花肉:润燥
八角:理气、止痛、散寒
干豆角（泡好后的量） | |
生抽 | 老抽 |
盐 | |
开水 |
1.主要食材：干豆角至少提前2小时用温水泡软。
2.准备好其他辅料。
3.姜切片、大葱切1厘米左右的圈，蒜稍微切小。
4.干豆角洗净，切成4厘米左右长的段。
5.五花肉切2-3厘米左右的丁。
6.铸铁锅烧热，转中小火直接放入五花肉。
7.煎至表面金黄出油后将肉用铲子扒到一边。
8.放入姜、葱、蒜、八角和干辣椒爆香。
9.继续扒拉一边，放入冰糖。
10.小火炒化。
11.加入足量的开水。
12.倒入料酒。
13.加入生抽。
14.加入老抽。
15.加入盐。
16.大火烧开后盖上盖子焖40分钟左右。
17.40分钟后放入干豆角段，继续焖30分钟。
18.稍微收一下汁即可。
19.出锅！
没有铸铁锅可以用不粘锅煎，焖煮时转移到砂锅或者炖锅中。
2025年国内旅游市场呈现强劲复苏态势，预计全年出游人次将突破历史峰值，以下是关键数据与趋势分析：一、2025年旅游人次预测上半年数据国内居民出游人次达32.85亿，同比增长20.6%，旅游花费3.15万亿元，同比增长15.2%。农村旅游市场爆发式增长，农村居民出游人次同比增幅达30.6%。暑期及全年展望暑期（7-8月）预计接待游客超25亿人次，恢复至2019年同期的115%以上。结合上半年增速与政策红利，全年旅游人次有望突破70亿。二、增长驱动因素政策支持多地推出文旅消费券、过境
工作时间：8：00-18：00
电子邮件
扫码二维码
获取最新动态
