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芹菜馒头

Time:2025年09月09日 Read:12 评论:0 作者:mlgyp_com

芹菜馒头
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健康功效

鸡蛋:润燥

食材用料

芹菜叶 约100克
酵母 2克

芹菜馒头的做法

  • 芹菜馒头的做法图解1

    1.准备食材:面粉300克,芹菜叶约100克(400克芹菜的叶子),酵母2克,鸡蛋1枚(忘记拍了)。

  • 芹菜馒头的做法图解2

    2.芹菜叶开水焯熟。

  • 芹菜馒头的做法图解3

    3.不用控水,直接捞出。

  • 芹菜馒头的做法图解4

    4.切成碎末(我用了8分钟)。

  • 芹菜馒头的做法图解5

    5.面粉里加入切好的芹菜叶,酵母,鸡蛋。重要的事情说三遍:不加水,不加水,不加水。

  • 芹菜馒头的做法图解6

    6.揉成光滑的面团(做馒头的面要硬一点的),如果不够成团,加一点点水。(我这个不用加水,刚好)。盖保鲜膜松弛20分钟。

  • 芹菜馒头的做法图解7

    7.20分钟后把面团揉至光滑。

  • 芹菜馒头的做法图解8

    8.搓成长条。

  • 芹菜馒头的做法图解9

    9.分成均匀的剂子。

  • 芹菜馒头的做法图解10

    10.揉成光滑的馒头生胚。要高一些,要不然醒发的时候容易变形。揉完最后一个后,再把所有的揉一边,保持大小一致。

  • 芹菜馒头的做法图解11

    11.蒸屉刷油。

  • 芹菜馒头的做法图解12

    12.温水(不烫水的手,感觉有温度的就可以)里醒发30分钟(时间为参考值,主要看醒发大小),至原来的1.5~2倍大。

  • 芹菜馒头的做法图解13

    13.这是醒发25分钟的样子。

  • 芹菜馒头的做法图解14

    14.水开冒气后计时15分钟。关火再闷5分钟开锅。这是开锅的样子。

  • 芹菜馒头的做法图解15

    15.封面图。

  • 芹菜馒头的做法图解16

    16.内部组织非常的暄软,有嚼劲。

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