排骨:润燥
花生油:抗氧化、抗癌防癌、促进生育
盐 | 生抽 |
老抽 | 生粉 |
1.香芋削皮洗净，切块，控干水分，放入少量盐，腌一下
2.排骨剁小块后放入生粉和水，浸泡十分钟后洗干净，控干水分
3.排骨里放入盐、生抽、老抽、料酒、少量花生油，腌20-30分钟
4.将腌好的香芋摆入碟子中，排骨铺在香芋上方，腌过排骨的酱汁一并淋入碟中
5.上锅蒸
6.大火蒸45分钟左右
7.撒上葱花即可
1.有人对香芋过敏，有人会痒，过敏者禁食，如果只是会痒，可在清水浸泡着处理香芋。
2.清洗排骨时放入生粉或面粉，可以更好的去除血水和杂质。
3.老抽上色，不喜欢排骨色深的可以少放或不放。
4.如果改用高压锅蒸，可在出气后蒸18-20分钟即可。
2025年国内旅游市场呈现强劲复苏态势，预计全年出游人次将突破历史峰值，以下是关键数据与趋势分析：一、2025年旅游人次预测上半年数据国内居民出游人次达32.85亿，同比增长20.6%，旅游花费3.15万亿元，同比增长15.2%。农村旅游市场爆发式增长，农村居民出游人次同比增幅达30.6%。暑期及全年展望暑期（7-8月）预计接待游客超25亿人次，恢复至2019年同期的115%以上。结合上半年增速与政策红利，全年旅游人次有望突破70亿。二、增长驱动因素政策支持多地推出文旅消费券、过境
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