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黑豆黄豆小米粥

Time：2025年09月09日 Read：6 评论：0 作者：mlgyp_com

黑豆黄豆小米粥
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健康功效

黑豆:祛风解毒
黄豆:导滞
小米:补虚

食材用料

水 适量

黑豆黄豆小米粥的做法

  • 黑豆黄豆小米粥的做法图解1

    1.准备好食材

  • 黑豆黄豆小米粥的做法图解2

    2.将适量黑豆与黄豆倒入碗中，用水泡6小时

  • 黑豆黄豆小米粥的做法图解3

    3.黑豆黄豆泡好后，清洗干净，沥干水，以备待用

  • 黑豆黄豆小米粥的做法图解4

    4.将小米清洗干净，倒入适量水，放入电饭煲中

  • 黑豆黄豆小米粥的做法图解5

    5.加入黑豆与黄豆

  • 黑豆黄豆小米粥的做法图解6

    6.插上电源，按下粥的按钮

  • 黑豆黄豆小米粥的做法图解7

    7.煮好后，加入适量红糖

  • 黑豆黄豆小米粥的做法图解8

    8.搅拌均匀

  • 黑豆黄豆小米粥的做法图解9

    9.盛入碗中

  • 黑豆黄豆小米粥的做法图解10

    10.养生的黑豆黄豆小米粥就做好了~

  • 黑豆黄豆小米粥的做法图解11

    11.俯视图

  • 黑豆黄豆小米粥的做法图解12

    12.成品图

小贴士

黑豆黄豆提前泡6小时，更香软可口。

本菜谱由上传

原文链接：https://mlgyp.com/post/3013.html

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