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＃蒸菜＃蒸酿豆卜

Time：2025年09月09日 Read：7 评论：0 作者：mlgyp_com

＃蒸菜＃蒸酿豆卜
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健康功效

香菇:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

豆泡 适量
肉末 三两
盐 一勺
生抽 适量

＃蒸菜＃蒸酿豆卜的做法

  • ＃蒸菜＃蒸酿豆卜的做法图解1

    1.香菇泡软，剁碎。

  • ＃蒸菜＃蒸酿豆卜的做法图解2

    2.香菇碎和肉末，一勺盐，一勺蚝油，半勺糖，半勺胡椒粉，一勺生抽，一勺淀粉，三勺水，拌匀腌制片刻备用。

  • ＃蒸菜＃蒸酿豆卜的做法图解3

    3.把肉馅塞进油豆腐里。

  • ＃蒸菜＃蒸酿豆卜的做法图解4

    4.水开上锅大火蒸十分钟。

  • ＃蒸菜＃蒸酿豆卜的做法图解5

    5.期间调一点料，用二勺酱油，半勺糖，一勺淀粉，适量水调成。

  • ＃蒸菜＃蒸酿豆卜的做法图解6

    6.锅中放油，倒入调料，煮开即可。

  • ＃蒸菜＃蒸酿豆卜的做法图解7

    7.淋上蒸好的油豆腐上。

  • ＃蒸菜＃蒸酿豆卜的做法图解8

    8.撒上葱花即可。

小贴士

肉塞豆卜中，想吃紧实就塞多点，压一压又可以再塞，想吃松软就塞少点。

本菜谱由上传

原文链接：https://mlgyp.com/post/3023.html

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