14741浏览 / 12收藏 健康功效 槐花:活血化瘀 鸡蛋:润燥 食材用料 盐 2克 槐花炒蛋的做法1.槐花洗净2.鸡蛋打散3.水开槐花入锅中烧开后捞出沥干水分4.攥干水分加入蛋液中加盐拌匀5.锅烧热入油加槐花蛋液入锅中滑炒均匀即可6.最好煎出金黄色更香7.成品 本菜谱由上传...

830321浏览 / 37收藏 健康功效 槐花:活血化瘀 酱油:活血化瘀 食材用料 盐 适量 槐花汤（家常做法）的做法1.把撸下来的槐花洗净2.在洗净的槐花里，放入适量面粉，一个鸡蛋，稍稍许盐3.用筷子搅拌均匀至稍微结块4.锅热放入少许油5.放入搅拌好的槐花，温火煎6.煎的过程，少量加油，7.煎至两面焦黄，锅中煎扒出一点地方，放入少量油，放入葱花爆香，8.爆香后加入适量的水，大火烧9.开锅后加入适量的辅料，喜欢吃就放，不喜欢可以不放，我加了虾仁和粉条，又打了两个鸡蛋??10.小火熬至五六分钟，就可以出锅啦！我是粉条熟了出锅，少许香油，喜欢吃醋的可以再加少许醋， 小贴士营养美味，一年只有这...

9628浏览 / 10收藏 健康功效 鸡蛋:润燥 牛奶:富含蛋白质 食材用料 槐花干 30克左右，两把 槐花小甜饼的做法1.槐花干挑去叶杆，泡水洗净，新鲜槐花也可以，加盐脱水2.面粉过筛3.打入鸡蛋一个方向搅拌4.加入牛奶搅拌成稀薄的面糊，可以薄一点，加入槐花以后，面糊会变厚，一个方向搅拌5.搅拌后的面糊放入糖继续搅拌均匀6.放入清洗干净并且捏去水分的槐花7.搅拌均匀后成厚薄适中的面糊，若是觉得还厚，可以继续加牛奶调整8.这个不是广告，我习惯用这个小熊的煎蛋锅了，自动控温不会过热，面饼也可以统一大小，不用担心出锅后不够园整，卖相不好，其他类似不粘锅都可以替代9.放入适当的面糊推平，等候翻...

367414浏览 / 491收藏 健康功效 豆腐:润燥 食材用料 榨菜 1勺 盐 适量 生抽 适量 鸡精 适量 榨菜蒸豆腐的做法1.来盘成品图2.准备一块豆腐3.切成均匀薄片4.放入盘中5.榨菜切碎6.放在豆腐上，大火蒸7分钟7.锅内爆香葱末，加入盐，生抽，糖，鸡精调成的汤汁8.汤汁煮沸9.蒸出的豆腐汤汁倒掉10.再放入葱花和辣椒末11.煮沸的汤汁浇入豆腐中即可12.我是杰杰妈来香哈一起交流学习吧！ 小贴士豆腐不用蒸太多时间，蒸出的汤汁一定要倒掉哦，调味料按照自己口味加入。 本菜谱由上传...

4294浏览 / 11收藏 健康功效 大葱:活血化瘀 白糖:活血化瘀 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 食材用料 榨菜 300g 里脊肉 250g 盐 10g 色拉油 500g 豆粉 50g 榨菜肉丝的做法1.刀功处理肉切肉丝码味水，盐，料酒，水豆粉，加水，2.榨菜切丝3.葱切马儿葱形，姜切末4.这是配料5.锅中下油(热锅冷油)油温烧至四成热下肉丝发白后到入炸菜记住榨菜一定要是沥干水份的榨菜过了油到入炒瓢中，6.锅中下点油放干辣椒节爆香发黑后放入花椒姜炒香在放入葱节，7.炒一炒到入猪肉丝和榨菜丝翻炒均匀到入兑好的汁(盐，味精，胡椒粉，白糖，豆粉，水，)在翻炒均匀即可出锅，8.装盘 小贴士先把...

7166浏览 / 14收藏 健康功效 鸡蛋:润燥 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 食材用料 榆钱 300克 盐 适量 榆钱煎饼的做法1.榆钱清洗干净，洗三四遍，控干水分2.加入适量面粉，鸡蛋两个3.均匀搅拌，加入盐和自己喜欢的调料4.依次加水，朝一个方向搅拌成糊状，如图所示5.锅烧热，加入适量的油6.把调制好的面糊到入锅内，尽量均匀摊平(不要放太多，不然饼会很厚)7.小火煎至底部金黄，翻面继续小火煎8.成品如图， 本菜谱由上传...

12518浏览 / 11收藏 健康功效 鸡蛋:润燥 食材用料 榆钱 一百克 盐 少许 胡椒粉（去腥） 少许 榆钱炒蛋的做法1.将榆钱洗净控水备用2.将鸡蛋，盐，胡椒粉，花椒粉倒入榆钱的碗中搅拌均匀备有3.热锅凉油，将搅匀的榆钱放入炒锅中炒至俩面金黄出锅，美味的榆钱炒蛋出锅啦 小贴士加 本菜谱由上传...

7744浏览 / 15收藏 食材用料 肉末 二两 芥菜胆 适量 生抽 适量 榄菜肉松蒸芥菜胆的做法1.材料如图，芥菜胆就是芥菜芯，叶不要。2.蒜入锅略炒。3.下肉末炒散。4.放生抽，糖。5.放橄榄菜。6.放淀粉水勾芡。7.略炒即可。8.把炒好的肉末码在芥菜胆上。9.大火上锅蒸十分钟即可。蒸好取出。10.享用吧。 小贴士叶子不要拿来蒸，可以拿来煮滚喝，不会浪费掉的。 本菜谱由上传...

7868浏览 / 8收藏 食材用料 盐 半勺 椿芽儿炒鹅蛋的做法1.准备椿芽儿 洗干净备用2.锅内烧水 水开下入椿芽儿十秒捞出备用3.捞出之后把椿芽儿切细放入鹅蛋中搅拌均匀4.锅内倒入猪油 油开后倒入均匀的蛋液5.倒入之后用铲子划开 像图片即可6.炒好之后盛出就可以使用 小贴士蹭热吃口感更好 本菜谱由上传...