虎皮鹌鹑蛋比肉肉还好吃 万年下饭菜🔥再配一杯凉冰冰红茶 倩Baby-饭团妈收藏虎皮鹌鹑蛋比肉肉还好吃 万年下饭菜🔥再配一杯凉冰冰红茶的做法说明苏州台风来袭，也最担心什么？哈哈哈……担心没有想好的原材料更新哦🙄吃到停不下来的虎皮鹌鹑蛋，搭配上一瓶冰红茶 一口能吞下五个😂这不就成生猛动物了嘛……tips:1.鹌鹑蛋上割几刀，稍微会费点小时间 这样酱汁就会淋透在里面，入味的也更加入味2.建议你们搭配一瓶冰冰的冰红茶 那个感觉无法形容。励志做一枚有温度 有情怀的懒人美食小博主！！持续更新中，记得关注！！真的，每次分享就是很随性的。我是饭团妈，一个90后宝妈，家有4岁饭团宝贝一枚，在工作之余分享各种懒...

超下饭菜酱炒青椒 臭美的丫头收藏超下饭菜酱炒青椒的做法说明操作简单，超下饭的这个酱炒青椒是我家夏天的经典菜，配上一碗米饭🍚，非常受欢迎啊（图片来源网络，侵删）超下饭菜酱炒青椒的食材和调料青椒5个葱1根多准备一些葱丝黄豆酱2勺生抽2勺老抽0.5勺糖2勺鸡精0.5勺因为放入了黄豆酱盐是否要放根据自己的口味放入，我没有放盐超下饭菜酱炒青椒的做法与步骤第1步.将青椒切成小丁第2步.大葱切罗圈丝第3步.炒勺烧热，放入底油，放入葱丝，稍炒一会，炒出香味，放入黄豆酱第4步.将黄豆酱煸炒第5步.放入青椒煸炒，放入白糖和鸡精，生抽，继续煸炒第6步.直至青椒有些软塌，耗尽汤汁，再放一些老抽增色，出锅...

送饭拍档-盐焗鸡（砂煲） 一只懒懒的蛋收藏送饭拍档-盐焗鸡（砂煲）的做法说明又香又下饭，百吃不厌！家中常备盐焗鸡粉，总能派的上用场。（图片来源网络，侵删）送饭拍档-盐焗鸡（砂煲）的食材和调料鸡1斤半只盐焗鸡粉半包葱根姜4片送饭拍档-盐焗鸡（砂煲）的做法与步骤第1步.鸡洗净沥干水分。半包盐焗鸡粉涂抹均匀，按摩3分钟；腌制15分钟，再按摩3分钟第2步.葱和姜沥干水放置于砂煲的底部第3步.把腌制半个小时以上的鸡平铺在砂煲里，淋入少许芝麻油（生油也可以），盖盖，开最小火开始闷15分钟，后，翻身再焖10分钟。第4步.关火后不要揭盖，准备吃饭再拿出来。鸡皮直接接触锅底的部分有点焦焦的感觉，好香！...

五花肉焖茄子🍆 （图片来源网络，侵删）...

比肉还好吃的手撕包菜 馋喵有点懒收藏比肉还好吃的手撕包菜的做法说明今天巨热，没有胃口，还是吃草吧！吃草不如吃比肉还好吃的包菜，特意加了玉米粒，口感更丰富哦！（图片来源网络，侵删）比肉还好吃的手撕包菜的食材和调料绿甘蓝/包菜半颗玉米1/5根蚝油半勺味极鲜1勺干辣椒1个玉米水若干熟黑芝麻若干鸡精若干盐若干葱若干姜若干蒜若干比肉还好吃的手撕包菜的做法与步骤1.绿甘蓝/包菜清洗干净并手撕成合适大小的块状，备用。2.玉米用微波炉煮8分钟，剥下玉米粒备用。3.准备葱花，蒜末，姜丝，辣椒段备用。4.开中火，油热后放葱姜蒜辣椒，炒香后加入绿甘蓝/包菜翻炒。5.翻炒几下后加入味极鲜，蚝油，鸡精调味。6.翻炒过...

超下饭酸辣土豆丝（快手菜！） （图片来源网络，侵删）...

宫保鸡丁 鱼肉鲜美食收藏宫保鸡丁的食材和调料鸡胸肉花生米黄瓜胡萝卜糖盐香油淀粉香葱鱼肉鲜调味料宫保鸡丁的做法与步骤第1步.鸡肉丁先用淀粉裹一下，这样做出的鸡肉丁柔软好吃（图片来源网络，侵删）第2步.起锅烧油，郫县豆瓣酱，小米辣爆锅，然后下鸡丁翻炒到五六分熟左右第3步.下胡萝卜丁和黄瓜丁翻炒第4步.加中餐调味新品鱼肉鲜调味料，独特配方，瞬间提升菜品的味道，简单方便第5步.水，淀粉，香醋，香油，葱花混合的汤汁导入锅中第6步.锅开下花生米，然后大火翻炒就可以出锅了第7步.翻炒出锅...

酸菜炒肉 （图片来源网络，侵删）...

爽口又减肥的酸萝卜炒魔芋 （图片来源网络，侵删）...