猪肚:补虚、健脾胃
鸡肉:增强免疫力、护眼明目、维持上皮组织健全
苦藠 | |
盐 | |
胡椒面 |
1.猪肚子加面粉,料酒,多加盐,使劲揉搓,大约15分钟用清水冲洗干净
2.洗干净的猪肚子冷水下锅,加入料酒,姜片,葱结煮开,大学10分钟
3.洗干净的半只鸡肉冷水下锅,加入料酒,姜片,葱结煮开,大学10分钟
4.肚子捞出切成细条,鸡肉捞出备用
5.苦藠洗干净
6.枸杞,红枣洗干净,姜片,花椒粒,葱花备用
7.将所有材料,除了葱花,倒入电压力锅内
8.加入适量清水,和盐
9.按下煲汤键,炖30分钟即可
10.撒上葱花,美味的苦藠猪肚鸡汤就做好了
2025年国内旅游市场呈现强劲复苏态势,预计全年出游人次将突破历史峰值,以下是关键数据与趋势分析:一、2025年旅游人次预测上半年数据国内居民出游人次达32.85亿,同比增长20.6%,旅游花费3.15万亿元,同比增长15.2%。农村旅游市场爆发式增长,农村居民出游人次同比增幅达30.6%。暑期及全年展望暑期(7-8月)预计接待游客超25亿人次,恢复至2019年同期的115%以上。结合上半年增速与政策红利,全年旅游人次有望突破70亿。二、增长驱动因素政策支持多地推出文旅消费券、过境
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