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茄子豆角

Time：2025年09月09日 Read：18 评论：0 作者：mlgyp_com

茄子豆角
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健康功效

茄子:活血化瘀
豆角:活血化瘀
酱油:活血化瘀

食材用料

盐 1勺
鸡精 1勺

茄子豆角的做法

  • 茄子豆角的做法图解1

    1.豆角洗净切段备用

  • 茄子豆角的做法图解2

    2.茄子洗净切段备用

  • 茄子豆角的做法图解3

    3.起锅烧油，放入蒜末，放入豆角煸炒

  • 茄子豆角的做法图解4

    4.煸炒至表皮起气泡，盛出备用。

  • 茄子豆角的做法图解5

    5.放入茄子煸炒，再放入些酱油，大火煸炒

  • 茄子豆角的做法图解6

    6.待茄子炒至稍微软烂，放入煸炒好的豆角

  • 茄子豆角的做法图解7

    7.加入盐

  • 茄子豆角的做法图解8

    8.加入鸡精。

  • 茄子豆角的做法图解9

    9.大火煸炒至茄子和豆角都软了，放入蒜末

  • 茄子豆角的做法图解10

    10.然后出锅

小贴士

少许蒜末炝锅，剩余蒜末带茄子和豆角都炒至成熟再放入蒜香会更浓郁

本菜谱由上传

原文链接：https://mlgyp.com/post/2471.html

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