鸡蛋:润燥
桂皮:散瘀消肿
芝麻油:抗氧化、抗癌防癌、促进生育
盐 | |
生抽 | 老抽 |
清水 | |
酸梅酱 |
1.鸡蛋煮10分钟
2.将煮好的鸡蛋放入冷水中
3.花生米泡水30分钟
4.鸡蛋去壳
5.将鸡蛋四面各划一刀
6.蒜切片
7.锅中入油
8.放入鸡蛋煎至金黄
9.将鸡蛋捞出
10.锅中剩油放入蒜头爆香
11.放入桂皮
12.放入一勺酸梅酱
13.倒入少许清水
14.撒入少许盐
15.倒入少许生抽
16.倒入少许老抽
17.放入少许冰糖
18.倒入少许芝麻油
19.煮沸后放入鸡蛋
20.放入花生米
21.小火焖30分钟至收汁
22.将鸡蛋切开摆盘，虎皮卤蛋制作完成
1.鸡蛋放冷水是为了更好去壳
2.冰箱拿出的鸡蛋不能立刻热水煮，不然会裂开
3.花生提前泡水口感不会那么硬
2025年国内旅游市场呈现强劲复苏态势，预计全年出游人次将突破历史峰值，以下是关键数据与趋势分析：一、2025年旅游人次预测上半年数据国内居民出游人次达32.85亿，同比增长20.6%，旅游花费3.15万亿元，同比增长15.2%。农村旅游市场爆发式增长，农村居民出游人次同比增幅达30.6%。暑期及全年展望暑期（7-8月）预计接待游客超25亿人次，恢复至2019年同期的115%以上。结合上半年增速与政策红利，全年旅游人次有望突破70亿。二、增长驱动因素政策支持多地推出文旅消费券、过境
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