鲜虫草花 | 木耳（泡好后） |
小米辣 | |
生抽 | |
盐 | |
藤椒油 |
1.主要食材。
2.虫草花和黑木耳淘洗干净。
3.香菜洗净切段，蒜剁成泥和小米辣切碎放在一个容器中。
4.锅里烧水，水开后放入虫草花。
5.焯水二三十秒左右沥出控水。
6.放入黑木耳。
7.煮三四分钟左右捞出沥干水份。
8.锅里放油大火烧热浇在蒜泥小米辣碗中。
9.将晾凉的虫草花、木耳和香菜一起放入拌菜盆中。
10.蒜泥碗中加入生抽、香醋、盐、糖和藤椒油调匀成汁。
11.拌匀装盘即可食用。
1、若是干虫草花要提前和*一样泡发。
2、拌汁可以根据自己口味任意调节。
2025年国内旅游市场呈现强劲复苏态势，预计全年出游人次将突破历史峰值，以下是关键数据与趋势分析：一、2025年旅游人次预测上半年数据国内居民出游人次达32.85亿，同比增长20.6%，旅游花费3.15万亿元，同比增长15.2%。农村旅游市场爆发式增长，农村居民出游人次同比增幅达30.6%。暑期及全年展望暑期（7-8月）预计接待游客超25亿人次，恢复至2019年同期的115%以上。结合上半年增速与政策红利，全年旅游人次有望突破70亿。二、增长驱动因素政策支持多地推出文旅消费券、过境
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