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银鱼海鲜粥（稀饭）

Time：2025年09月09日 Read：18 评论：0 作者：mlgyp_com

银鱼海鲜粥（稀饭）
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健康功效

干贝:养血

食材用料

米 适量
小银鱼 适量
绿叶蔬菜 适量

银鱼海鲜粥（稀饭）的做法

  • 银鱼海鲜粥（稀饭）的做法图解1

    1.干贝提前泡好

  • 银鱼海鲜粥（稀饭）的做法图解2

    2.龙利鱼解冻

  • 银鱼海鲜粥（稀饭）的做法图解3

    3.小银鱼备用

  • 银鱼海鲜粥（稀饭）的做法图解4

    4.龙利鱼切丁

  • 银鱼海鲜粥（稀饭）的做法图解5

    5.小银鱼切碎

  • 银鱼海鲜粥（稀饭）的做法图解6

    6.米洗好，放入泡好的干贝，切好的龙利鱼和小银鱼，（还可以放点鲜虾或虾仁等其他海鲜）加水，按煮粥键

  • 银鱼海鲜粥（稀饭）的做法图解7

    7.油菜洗净

  • 银鱼海鲜粥（稀饭）的做法图解8

    8.茎叶分开，分别切碎

  • 银鱼海鲜粥（稀饭）的做法图解9

    9.待粥快好（剩余三到五分钟时）放入
    也可放其他绿叶菜

  • 银鱼海鲜粥（稀饭）的做法图解10

    10.煮好盛出即可（水放少了，便稀饭了）

本菜谱由上传

原文链接：https://mlgyp.com/post/2788.html

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