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韭菜炒鸡肝

Time：2025年09月09日 Read：8 评论：0 作者：mlgyp_com

韭菜炒鸡肝
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健康功效

韭菜:活血化瘀
鸭肝:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化

食材用料

大蒜头 一瓣
盐 一勺
生抽 一勺

韭菜炒鸡肝的做法

  • 韭菜炒鸡肝的做法图解1

    1.韭菜洗干净切成均匀的段备用

  • 韭菜炒鸡肝的做法图解2

    2.鸡肝放入锅内焯水，放入葱和黄酒去腥

  • 韭菜炒鸡肝的做法图解3

    3.捞出清洗干净

  • 韭菜炒鸡肝的做法图解4

    4.锅内放油烧热放入蒜末煸炒香，放入鸡肝翻炒并加入生抽调味

  • 韭菜炒鸡肝的做法图解5

    5.加入韭菜一同翻炒

  • 韭菜炒鸡肝的做法图解6

    6.翻炒均匀加入一小勺盐调味

  • 韭菜炒鸡肝的做法图解7

    7.快速翻炒均匀入味即可出锅

  • 韭菜炒鸡肝的做法图解8

    8.装盘拍上成品图，一盘美味又营养的韭菜炒鸡肝就完成了。

本菜谱由上传

原文链接：https://mlgyp.com/post/2834.html

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