虾米:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
花生油:抗氧化、抗癌防癌、促进生育
粘米粉 | |
1.材料准备好
2.热水泡开虾米
3.香芋去皮切成小块，然后上锅蒸十分钟左右
4.腊肠切成丁丁
5.葱姜蒜切碎
6.把蒸好的香芋用小勺压碎一下
7.热油下锅炒香葱姜蒜，再依次倒入腊肠和虾米，翻炒到有香味出来
8.放入香芋一起翻炒，炒几分钟就可以盛出备用
9.把粘米粉加热水搅拌成糊状即可
10.倒入炒好的香芋，搅拌均匀
11.铺开即可上锅蒸，蒸25分钟即可
12.完成等到凉了，就可以切成小块存放
13.切成一小块
14.装盘完成
15.想吃香煎的可以往下看，也很方便操作，直接热油下锅煎到两面金黄
16.拿起来看到就更诱人了
17.一半煎一半原味的
1、粘米粉一定要调好，要成糊状是最好的。
2、香芋虾米腊肠记得要炒过，这样会香很多。
2025年国内旅游市场呈现强劲复苏态势，预计全年出游人次将突破历史峰值，以下是关键数据与趋势分析：一、2025年旅游人次预测上半年数据国内居民出游人次达32.85亿，同比增长20.6%，旅游花费3.15万亿元，同比增长15.2%。农村旅游市场爆发式增长，农村居民出游人次同比增幅达30.6%。暑期及全年展望暑期（7-8月）预计接待游客超25亿人次，恢复至2019年同期的115%以上。结合上半年增速与政策红利，全年旅游人次有望突破70亿。二、增长驱动因素政策支持多地推出文旅消费券、过境
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