小白菜:活血化瘀
香菇:活血化瘀
花生油:抗氧化、抗癌防癌、促进生育
盐 | 鸡精 |
1.成品图。
2.香菇焯水，切片。
3.小白菜去根，洗净，切段。
4.切葱花，蒜片。
5.锅倒油烧热，放入葱，蒜炒香。
6.倒入香菇片翻炒片刻。
7.放入小白菜炒，淋入料酒。
8.最后调入盐，鸡精。
9.翻炒均匀即可。
10.出锅装盘。
全程大火快速翻炒。
2025年国内旅游收入预计将突破历史新高，以下是综合多方数据的预测与分析：
一、核心数据预测
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