油菜:活血化瘀
鲜蘑 | |
生抽 | |
盐 | 鸡精 |
植物油 |
1.成品图。
2.鲜蘑去根撕成条，焯水捞出过冷水，攥干水份。
3.油菜去根，冲洗干净，切小断。
4.切葱花，蒜片。
5.锅倒油烧热，放入葱，蒜炒香。
6.倒入鲜蘑翻炒。
7.倒入油菜炒，淋入料酒，生抽炒。
8.最后调入盐，鸡精炒匀即可。
9.出锅装盘。
全程大火快速翻炒。
2025年国内旅游市场呈现强劲复苏态势，预计全年出游人次将突破历史峰值，以下是关键数据与趋势分析：一、2025年旅游人次预测上半年数据国内居民出游人次达32.85亿，同比增长20.6%，旅游花费3.15万亿元，同比增长15.2%。农村旅游市场爆发式增长，农村居民出游人次同比增幅达30.6%。暑期及全年展望暑期（7-8月）预计接待游客超25亿人次，恢复至2019年同期的115%以上。结合上半年增速与政策红利，全年旅游人次有望突破70亿。二、增长驱动因素政策支持多地推出文旅消费券、过境
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