鸡肝:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化
韭菜:活血化瘀
酱油:活血化瘀
鸡肾 | |
植物油 | |
红辣椒 |
1.准备好食材
2.将韭菜洗净
3.把蒜剥皮切成块
4.将鸡肝鸡肾洗净，切成块
5.加入适量料酒、酱油、花椒粉，搅拌均匀，腌制半个小时
6.锅中倒入适量植物油，爆香蒜与红辣椒
7.倒入鸡肝鸡肾进行翻炒
8.翻炒至熟至香
9.倒入韭菜
10.一同翻炒
11.加入适量白糖
12.翻炒入味
13.盛入盘中
14.鸡肝鸡肾炒韭菜就可以呈上桌子了~
1、把鸡肝鸡肾提前腌制半个小时，更入味
2、翻炒时，需开大火
3、吃三净肉的人士，可买商家处理好的荤食
2025年国内旅游收入预计将突破历史新高，以下是综合多方数据的预测与分析：
一、核心数据预测
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