561284浏览 / 187收藏 健康功效 腊肉:补血、护齿、保护骨骼 食材用料 蒸腊肉的做法1.准备一块腊肉。2.锅内倒入适量清水，将腊肉放入锅内，然后中火煮20分钟。3.将腊肉捞出并清洗干净。4.然后将腊肉切薄片，装盘5.锅内倒入适量清水，将腊肉放在蒸屉上，中火蒸20分钟。6.蒸好后将盘取出即可食用。7.成品图。 小贴士1、切腊肉时尽量将腊肉切薄一些，口感会更佳。 本菜谱由上传...

395088浏览 / 64收藏 健康功效 腊肉:补血、护齿、保护骨骼 食材用料 蒜末白 适量 蒜末 适量 葱花 少许 生抽 少许 蒜香腊肉的做法1.腊肉洗净切一厘米左右的片2.放入冷水锅中，开火煮沸3.备好配料4.把煮好的腊肉摆入盘中5.把除葱花外的配料放在上面6.淋入少许生抽7.电饭锅里放入大米和水煮饭8.再放入蒸格9.把腊肉放入电饭锅蒸格里10.插上电源煮饭，饭熟了腊肉也就好了11.取出撒上葱花即可食用 小贴士如果腊肉很咸的就加点自己喜欢的食材一起蒸熟，可以调匀咸淡味。 本菜谱由上传...

528077浏览 / 1989收藏 健康功效 腊肉:补血、护齿、保护骨骼 食材用料 小米椒 适量 生抽 适量 蒜苔炒腊肉的做法1.腊肉洗净后上锅蒸15分钟2.然后清洗干净，切成薄片3.蒜苔切寸段，葱白，姜切末，小米椒切圈4.起锅热油把小米椒，姜，葱爆香5.加入蒜苔翻炒至断生后加入腊肉翻炒6.然后加适量水，生抽翻炒均匀，盖上锅盖焖3分钟，即可出锅装盘。7.腊肉香和蒜苔香完美结合，超级美味又下饭！ 小贴士①腊肉比较咸所以没有放盐了，淋点生抽，咸味刚好！②喜欢吃味精或鸡精的也可加入调味。 本菜谱由上传...

9998浏览 / 14收藏 健康功效 腊肉:补血、护齿、保护骨骼 艾叶:止痒 食材用料 葱花 少许 生抽 5克 橄榄油 适量 艾香腊肉的做法1.腊肉切薄片，冷水下锅焯水2.捞出沥干水分3.艾叶摘洗干净，沥干水分4.用一半铺在盘底5.加入腊肉6.再用剩下的艾叶盖住腊肉7.放入锅中蒸半小时8.枸杞洗净，沥水备用9.香葱摘洗干净，切成末10.取出蒸好的艾叶腊肉，夹出艾叶丢弃11.把腊肉摆入盘中12.撒上葱花和枸杞13.淋入生抽和橄榄油14.上桌即可食用15.成品图 小贴士艾叶的香味融入到腊肉里了，所以不需要加入任何调料，艾香味更诱人。 本菜谱由上传...

29608浏览 / 44收藏 健康功效 茄子:活血化瘀 腊肉:补血、护齿、保护骨骼 胡萝卜:活血化瘀 食材用料 橄榄油 6克 生抽 5克 盐 3克 腊肉茄子煲的做法1.准备食材，长茄子两个去蒂切长条，大葱一小段，生姜一小块，胡萝卜一小块，大蒜半个。2.大葱切成片，大蒜切成片，生姜切成片。3.准备一点腊肉切薄片。4.茄子切块以后，放入水中浸泡一下去苦味（注：水中加一小勺盐）。5.胡萝卜切片。6.油中加油。7.下入肉片。8.把肉片的油煎出来，煎至微焦。9.放葱姜蒜炒微微焦，腊肉的油脂也全部炒出来来了。10.加入茄子，茄子皮朝下，用锅中的油将茄子煎软。11.加入5克生抽。3克盐（盐可以少放点，...

11013浏览 / 25收藏 健康功效 腊肉:补血、护齿、保护骨骼 芥菜:活血化瘀 胡萝卜:活血化瘀 食材用料 盐 适量 生抽 1勺 腊肉芥菜炒饭的做法1.香菇提前泡发2.腊肉切丁(腊肉是老家带来的一直没时间烧)3.胡萝卜去皮切碎，香菇洗净切碎4.芥菜洗净切碎5.锅中倒少许油，倒入腊肉翻炒，炒出肥肉出油。6.倒入胡萝卜.香菇翻炒7.再倒入芥菜翻炒，加生抽，盐炒断生8.加入米饭炒散，再把米饭和所有食材炒均匀9.来一盘腊肉芥菜炒饭。 本菜谱由上传...

83748浏览 / 30收藏 健康功效 腊肉:补血、护齿、保护骨骼 猪油:抗氧化、抗癌防癌、促进生育 食材用料 霉豆渣 4块约120克 葱花 少许 蒜苗段 约30克 姜片 适量 腊肉炖霉豆渣的做法1.腊肉切薄片，冷水下锅煮沸2.豆渣洗净，沥水后切成条3.把煮沸的腊肉捞出沥干水分4.同豆渣一起放入碗内5.蒜苗摘洗干净，切成小段6.备好葱花和姜片7.把蒜苗段和姜片撒入盘中8.加入猪油和适量清水9.放入锅中蒸半小时左右10.出锅后夹出蒜苗和姜片，丢弃11.撒上葱花和枸杞即可12.成品图 小贴士腊肉的香味融入到豆渣中，这道菜的味道就很纯香了，不需要任何调料。 本菜谱由上传...

6034浏览 / 9收藏 健康功效 米饭:活血化瘀 腊肉:补血、护齿、保护骨骼 黄瓜:活血化瘀 食材用料 盐 一勺 香哈牛肉酱 一勺 腊肉炒饭的做法1.黄瓜去皮切丁，包菜洗净切丝，木耳切碎。2.笋和腊肉切丁。3.蒜去皮洗净，拍碎，剁碎。4.米饭捣开。5.锅中放入食用油。6.油热后放入腊肉和炒香，再放入香哈牛肉酱翻炒均匀。7.放入蒜末炒香。8.放入米饭炒均匀。9.饭炒均匀后放入包菜，黄瓜，木耳。翻炒均匀。10.再放入一勺盐翻炒均匀即可。11.炒均匀后盛出装盘即可。 小贴士做的不好，仅供参考。 本菜谱由上传...

6142浏览 / 12收藏 健康功效 腊肉:补血、护齿、保护骨骼 花椒:补血、护齿、保护骨骼 食材用料 盐 1匙 鸡精 1匙 葱片 4片 生抽 1匙 老抽 半匙 腊肉炒花菜的做法1.准备一块腊肉（实际使用1/2左右的量，一般选一块大些的，下次做菜可以直接用）。2.将花菜洗净。3.将干辣椒切段，葱切片。4.锅内倒入适量的水，中火将腊肉放入锅内煮25分钟左右。5.将腊肉捞出并清洗干净。6.将腊肉切成薄片。7.将花菜掰成小块。8.锅内倒入适量的，大火烧开。9.然后将花菜倒入锅内，煮一分钟左右捞出。10.然后将花菜在冷水中浸泡30秒左右，捞出沥干水分备用。11.锅内倒入适量食用油，小火加热。12...